UNE du blé préparé avec des produits naturels pour libérer le nez bouché et fluidifier le mucus des voies respiratoires supérieures et soulager les symptômes de la sinusite.
Un remède naturel et efficace, sans frais, aux essences, vitamines et huiles de fruits, qui vaut la peine d'être essayé pour contrer les lourdeurs de la tête, un sentiment de malaise général, un nez bouché et toutes les conséquences néfastes d'un rhume très banal mais agaçant .
Ingrédients
5 feuilles de laurier
une poignée de graines de fenouil sauvage
zestes de mandarine
zestes de citron
2 cuillères à café de bicarbonate de soude
2 litres d'eau.
Préparation
Mettez l'eau dans une casserole et ajoutez le zeste de mandarine, le citron, les feuilles de laurier et le fenouil et laissez mijoter pendant 10 minutes.
Ajouter le bicarbonate de soude, mélanger puis éteindre le feu. Versez l'eau dans une bassine, prenez une serviette et asseyez-vous confortablement sur le canapé.
Placez le bassin sur une chaise, baissez la tête sur le blé chaud, couvrez-vous la tête avec une serviette et inhalez les essences pendant au moins 5 minutes. Ce remède ancien est vraiment bénéfique pour la respiration, les maux de tête et le nez et les maux de gorge sans mucus.
