UNE bain de laurier pour le bien-être physique est psychique, un bain anti stress, se détendre, concilier le dormir et je me bats mauvaises odeurs émanant de la peau après une journée de travail épuisante.
Préparer un décoction laurier avec ces ingrédients :
10 feuilles de laurier fraîches
1 litre d'eau.
Versez l'eau dans une casserole, ajoutez les feuilles de laurier réduites en petits morceaux et faites bouillir à feu moyen pendant 5 minutes. Retirer du feu, filtrer la décoction puis la verser dans la baignoire remplie d'eau chaude. Mélanger à la main pour favoriser la diffusion des essences.
Plongez dans la baignoire, détendez-vous, fermez les yeux et respirez sereinement les parfums bienfaisants diffusés par le laurier.
Au bout de quelques minutes vous ressentirez une sorte de langueur agréable, un bien-être général se répandra dans toutes les parties du corps, loin de la fatigue et des tensions musculaires et d'une peau délicatement parfumée.
Pour les effets légèrement narcotiques, il est conseillé de baigner le laurier le soir avant de se coucher.
Le bain de laurier est également idéal pour contrer la érythème de toute nature même solaire, en effet il soulage les démangeaisons et les brûlures causées par ce type d'allergie.
