✅ Tisane fenouil sauvage

Table des matières

Thé au fenouil sauvage
Ce qu'il faut savoir sur le fenouil sauvage
Galerie de photos et images de fenouil

Comment préparer une tisane à base de fenouil sauvage ? A quoi ça sert et quelles sont les propriétés et contre-indications ?

Les douleurs abdominales, les ballonnements et les tensions abdominales causés par le stress, l'anxiété, les ballonnements et l'aérophagie peuvent être soulagés ou éliminés avec tisanes à base de fenouil sauvage, citron vert, mélisse, aubépine et de nombreuses autres herbes médicinales, toutes des herbes qui agissent efficacement sur le système nerveux central et les muscles abdominaux.

Thé au fenouil sauvage

Parmi les nombreuses tisanes proposées, nous vous proposons aujourd'hui comment préparer une agréable tisane en utilisant uniquement les barbes et graines de fenouil sauvage (fenouil), une excellente tisane également pour les personnes souffrant de digestion lente, qui aide à contrer les coliques gazeuses des nourrissons et à décongestionner les paupières en cas de conjonctivite.

LES graines de fenouil sauvage ils peuvent être achetés en herboristerie ou en grande surface ou collectés lors d'une balade en montagne ou à la campagne, évidemment loin des sources de pollution.

Les barbes, quant à elles, sont récoltées entre mai et juillet.

On peut aussi décider de cultiver du fenouil au jardin ou au potager.

Ingrédients pour fenouil sauvage ou thé de fenouil

1 tasse d'eau
1 cuillère à café de graines de fenouil sauvage (barbes au goût)
1 cuillère à café de sucre ou de miel

Préparation du thé de fenouil sauvage

Mettez les graines de fenouil dans un mortier ou un sac et écrasez-les un peu.
Remplissez une tasse d'eau et versez-la dans une casserole.
Ajouter les graines - barbes, mettre sur le feu et faire bouillir pendant 2 minutes.
Retirer la tisane du feu et laisser infuser environ 10 minutes.