Qu'est-ce que l'huile essentielle de mélisse ? De quoi est-il extrait ? A quoi ça sert et comment l'utiliser ? Quelles sont ses propriétés et ses avantages ? Quelles sont les contre-indications de l'huile de mélisse ?
Qu'est-ce que l'huile de mélisse
L'huile essentielle de mélisse est un huile au parfum intense de citron obtenu par distillation à la vapeur des feuilles d'agrumes de Melissa officinalis, une plante herbacée vivace de la famille Labiate.
Propriétés et bienfaits de l'huile essentielle de mélisse officinalis
L'huile de mélisse a diverses utilisations phytothérapeutiques :
- il est aussi appelé régulateur hormonal;
- favorise le transpiration en cas de forte fièvre;
- aide à combattre learthrose et l'arthrite;
- exerce une action relaxante sur le système nerveux, calme les tensions;
- apaise l'anxiété, les palpitations, les maux de tête;
- soulage les brûlures d'estomac de la gastrite;
- facilite la digestion en stimulant l'activité gastrique et en relaxant les parois de l'estomac;
- tonifie le cœur;
- favorise la cicatrisation des plaies.
Utilisations de l'huile de mélisse
Pour faciliter la digestion: après les repas, buvez une tisane obtenue en mélangeant 2 gouttes d'huile essentielle dans une cuillère à café de miel dans une tasse d'eau chaude.
Pour combattre leinsomnie: juste un diffuseur dans la chambre.
Contre les bouffées de chaleur de ménopause: ajouter 2 gouttes dans le flacon de teinture mère de sauge.
Contre-indications de l'huile de mélisse
L'utilisation d'huile essentielle de mélisse doit être évitée par ceux qui prennent des hormones thyroïdiennes, car elle pourrait paradoxalement provoquer des états d'agitation.
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