Propriétés du thé vert

Quelles sont les propriétés du thé vert et quelles sont les contre-indications ? Choses à savoir, calories et utilisations du thé

Guide des propriétés et effets bénéfiques du thé vert

le thé vert il est très populaire sur le marché masse, dans sachets mais le plus pratique est certainement celui en gélules.

le thé en capsules vous pouvez le prendre à tout moment de la journée même lorsque vous êtes pressé.

Caractéristiques du thé vert

Le thé est obtenu à partir des feuilles et des bourgeons du Camélia sinensis.

Les feuilles de cette plante sont riches en antioxydants puissants je Polyphénols, utile pour lutter contre les maladies cardiovasculaires et prévenir les crises cardiaques.

Propriétés du thé vert

Depuis les temps anciens en raison de la forte concentration de caroténoïdes, les vitamines C et E et les sels minéraux le thé vert il a été largement utilisé pour la défense et le bien-être de l'organisme en raison de ses nombreuses propriétés thérapeutiques et bénéfiques.

le thé vert :

  • est un puissant antioxydant, je me bats radicaux libres et ralentir vieillissement;
  • fait maigrir est brûle les graisses en excès : excellent adjuvant dans régimes hypocaloriques est minceur;
  • augmente le défenses organiques il est indiqué pour les allergies, le rhume, l'asthme et plus encore;
  • empêcheartériosclérose, en fait, il réduit les niveaux de cholestérol est trigicérides le sang et favorise l'élévation de'HDL (bon cholestérol)
  • anticancéreux,aide à combattre le cancer.Les parties séchées de la plante sont utilisées en phytothérapie pour la préparation de infusions, tisanes est gélules. Vous pouvez prendre 3 gélules par jour en buvant au moins 1 grand verre d'eau.

Voir : propriétés et préparation du thé vert

Contre-indications du thé vert

Limiter les apports en cas d'hypertension, d'irritabilité gastrique et en cas d'insomnie. Lire la suite : Contre-indications du thé vert

Calories de thé vert

100cl de thé vert provoquer 10 calories.

UNE tasse de thé vert sans sucre fournit 3 calories.

UNE tasse de thé vert avec du sucre provoque 25 calories.

Galerie de photos de thé

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