Après des heures passées devant l'ordinateur, devant la télé, à lire des livres et à étudier des textes, on se rend souvent compte qu'on a yeux fatigués ed rougien voici un lotion maison préparé avec fenouil sauvage avec lequel effectuer compresses décongestionnantes.
Décoction au fenouil sauvage
Ingrédients : graines de fenouil ou fenouil sauvage ou feuilles de verveine citronnelle aussi appelée herbe de limoncina
Préparez la décoction en faisant bouillir une poignée de graines de fenouil sauvage ou de feuilles de verveine citronnelle pendant environ 10 minutes et laisser refroidir.
Comment appliquer des compresses pour les yeux fatigués
Allongez-vous sur le canapé ou le lit, trempez une gaze stérile dans la lotion décongestionnante et appliquez sur les paupières.
Répétez les compresses plusieurs fois.
Voir aussi les infusions et utilisations de verveine citronnelle.
Ce qu'il faut savoir sur le fenouil et la verveine citronnelle
Propriétés du fenouil ou du fenouil sauvage
Propriétés de la verveine citronnée ou de la limoncina
