Le stress, l'usure de la vie moderne, les soucis et mille engagements avec le temps créent trous de mémoire et fatigue mentale. Aux oublis insignifiants qui se traduisent à la longue par un réel inconfort, se substituent également des inquiétudes concernant sa santé et son bien-être général. Si les analyses cliniques et autres types d'investigations diagnostiques ne révèlent pas l'apparition d'une affection ou d'une maladie spécifique, voici comment vous pouvez renforcer votre mémoire avec une simple infusion tonique et réparatrice avec les principes actifs contenus dans les herbes aromatiques courantes et bien connues. Une infusion au goût agréable qui convient également aux enfants, aux étudiants et aux personnes âgées, sans effets toxiques et qui, entre autres, est également excellente pour améliorer la digestion.
Voyons comment il est préparé et quels ingrédients sont nécessaires.
Ingrédients:
- Deux pincées de romarin
- Deux pincées de fenouil
- Deux pincées de menthe poivrée
- Deux pincées de fenouil
- deux pincées de Mélisse
- 1 tasse d'eau
Préparation:
Amenez l'eau à ébullition. Pendant ce temps, versez les herbes dans la tasse, puis couvrez-les d'eau bouillante et laissez-les infuser pendant cinq minutes. Filtrez l'infusion et buvez-en une tasse tous les soirs après le dîner.
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Fatigue mentale : symptômes et remèdes naturels.
