Bien-être corporel dans l'avion

Table des matières

LES voyages-tu dans avion fréquent, intercontinental, surtout pendant les mois d'été pour atteindre les lieux de vacances stresspeau de tout le corps, accentuer la Sacs et moi gonflement à jambes: traitements préventifs avant et après le vol.

peau de tous les corps même celui couvert de vêtements, en volant ça souffre beaucoup.
L'air comprimé et le faible taux d'humidité deavion provoquer une profonde déshydratation de la peau en faveur de l'agression des radicaux libres.
Malaise évident et manifeste pour ceux qui voyagent en avion :
- la peau perd en éclat et en fermeté, elle tire avec une sensation de mal-être gênant et généralisé;
- les jambes, les pieds et les mains dus à l'immobilité forcée gonflent et s'alourdissent du fait d'un ralentissement de la circulation et du retour veineux;
- les cernes et poches sous les yeux sont accentués et le visage apparaît fatigué et atone.
Traitements de prévention des départs

- Répartir une huile sèche nourrissante et émolliente à absorption rapide sur tout le corps pour maintenir la couche hydrolipidique de la peau inchangée pendant plusieurs heures;
- masser les jambes un soin préventif avec des massages avec un gel
extraits de myrtille et d'aescine;
- perl le visage réalise un masque hydratant à la texture riche.
En avion
Bougez le plus possible, faites quelques exercices d'étirement et appliquez un spray adapté sur les jambes.
Essayez de vous reposer pour éviter l'inconfort causé par le "syndrome du décalage horaire".
Soins à l'arrivée
- Douche à l'eau froide, de bas en haut, en partant de la plante du pied;
- pour les massages des jambes au gel tonifiant et relaxant ;
- pour le masque hydratant visage laissé environ 20 minutes;
- pour les poches et les cernes masser avec un glaçon et de la crème.

Utile:

Offres de vols low cost

Offres de vacances et carnets de voyage

Vous contribuerez au développement du site, partager la page avec vos amis

wave wave wave wave wave