Une recette simple et rapide pour préparer chez soi une huile anti-cellulite efficace à base de pamplemousse, fruit aux mille vertus.
Le pamplemousse est un agrume originaire de Chine, riche en fibres, vitamines A, B et C, en sels minéraux comme le calcium, le phosphore, le potassium, le magnésium, le soufre, le sodium, le chlore, le fer, le cuivre et surtout les flavonoïdes, puissants antioxydants qui aider le foie et prévenir l'apparition de maladies cardiovasculaires. Parmi les flavonoïdes, le plus abondant est la naringénine ou naringine, la substance responsable de l'amertume du jus de pamplemousse (Citrus paradisi) à forte activité anticancéreuse.
Le pamplemousse en plus d'être un allié précieux dans le traitement des troubles du foie, des maladies cardiovasculaires, des digestions difficiles, des infections pulmonaires, de l'insuffisance rénale, de la fragilité capillaire est également excellent pour lutter contre la cellulite. Voyons comment exploiter cette activité particulière, en utilisant les nombreuses variétés de pamplemousse sur le marché, du jaune classique au rose obtenu par hybridation avec une orange.
Huile anti-cellulite :
Pour préparer l'huile anti-cellulite, vous avez besoin des ingrédients suivants :
- 3 cuillères à soupe de jus de pamplemousse
- 8 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge;
- 20 gouttes de citron.
Préparation:
Versez l'huile dans un bocal hermétique, puis ajoutez le jus de pamplemousse et les gouttes de citron. Bouchez et secouez le bocal pour aider à mélanger les ingrédients. Conservez l'huile dans un endroit frais et sombre et utilisez-la pour masser quotidiennement les zones touchées par la cellulite.
Et pour ceux qui veulent perdre du poids, un brûleur de graisse efficace et une salade diététique au pamplemousse,
L'huile de pamplemousse peut être utilisée non seulement comme cosmétique mais aussi comme arôme alimentaire naturel.
