La détente est une condition nécessaire pour se recréer à la maison, notamment dans l'environnement familial où nous passons le plus clair de notre temps, comme la chambre à coucher, un lieu où les soucis et le stress sont laissés fleuris, pour n'accueillir que calme et bien-être. Nous vous montrons quelques astuces pour transformer votre chambre en l'endroit le plus relaxant de la maison.
Dans un monde chaotique, rapide, chassant le temps qui passe sans lâcher prise, il est essentiel que notre maison soit un lieu axé sur la sérénité et la tranquillité. Recréer un lieu de détente et de bien-être par conséquent, cela devient une véritable mission à poursuivre et même avec l'intervention sur les détails et l'ameublement, vous pouvez, par exemple, contribuer à atteindre l'objectif.
Nous voulons vous montrer comment faire de la chambre un lieu de détente. Commençons ensemble le voyage à travers les couleurs les plus apaisantes et les secrets pour construire un environnement où la paix et la tranquillité sont la règle. En savoir plus.
Transformer la chambre en lieu de détente : nos conseils
Couleurs et chromothérapie
Le premier conseil pour transformer la chambre en une oasis de détente est de s'appuyer sur la chromothérapie.
Entrer dans les détails, la chromothérapie c'est la philosophie selon laquelle une force énergétique est reliée à chaque couleur et, par conséquent, est la raison pour laquelle certaines couleurs suscitent certaines sensations par rapport à d'autres.
Pour atteindre l'objectif de faire de la chambre un lieu bénéfique, vous pouvez tout miser sur les bonnes couleurs.
Voyons ensemble quelles sont les caractéristiques bénéfiques reconnus aux principales couleurs liées à la relaxation :
- Le bleu. C'est la couleur dominante des éléments naturels qui inspirent le calme, comme le ciel et la mer. Cette couleur favorise la concentration.
- Le jaune. La couleur qui, avant tout, représente la joie et est reconnue comme ayant la capacité d'inculquer l'estime de soi.
- Le violet. Cette nuance est réputée pour être utilisée pour le traitement des troubles de la menthe, provoquant sérénité et calme.
- Le blanc. C'est la couleur du sentiment de liberté, de paix et d'équilibre.
Afin que votre chambre reflète le lieu pour concilier votre état de bien-être, choisissez la couleur qui correspond le mieux à vos besoins et choisissez-la comme couleur dominante dans le mobilier.
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L'utilisation de bougies et de lumières tamisées
Une autre méthode faire une chambre relaxante est d'utiliser un éclairage doux, au lieu de lumières froides ou aveuglantes. La lumière, en fait, il a un grand pouvoir sur notre sens visuel, capable de concilier le calme ou, au contraire, de déclencher des mécanismes visant le stress.
Les lumières froides, en effet, fatiguent les yeux, fatiguent les yeux et rendent également l'environnement ambiant froid. Les lumières chaudes, ou mieux encore bas et doux, rendre l'environnement paisible, agréable à vivre pour des heures de détente et de repos.
Avez-vous des problèmes avec les plantes? Rejoins le groupe
Assurer que la vôtre la chambre vous accueille dans une ambiance décontractée vous pouvez utiliser des bougies. En plus de donner à la pièce la bonne lumière, vous pouvez opter pour des bougies qui libèrent des parfums relaxants. Ils existent sur le marché, en fait, divers modèles enrichis en huiles essentielles qui sont libérés lorsque la bougie est allumée.
Le parfum de ces huiles est thérapeutique. En particulier, choisissez des parfums à base de lavande ou de menthe. Si l'utilisation de bougies parfumées ne vous convainc pas, vous pouvez obtenir l'effet bénéfique en utilisant des brûleurs.
Les fleurs dans la chambre
Une phrase célèbre mentionne que "Les fleurs et la nature ne nous laissent jamais tomber; ils ne demandent rien et nous réconfortent toujours ». C'est une grande vérité puisque la beauté des fleurs réconforte l'esprit, la vue et engage tous les sens. Pour cette raison, il est important de consacrer un coin dans votre chambre à coucher avec un accent sur le bien-être aux fleurs. La vue des fleurs et leur parfum ont la force de donner de la sérénité et de transformer n'importe quel environnement de stérile à vivant.
Le choix des fleurs adaptées est subjectif et est lié aux goûts de chacun d'entre nous.
Si vous n'aimez pas les fleurs fraîches, vous pouvez opter pour des taches vertes, en utilisant des plantes d'intérieur. Parmi les différentes espèces, elles se sont dépeuplées ces dernières années plantes stabilisées, Ce sont des plantes dont la croissance et l'état optimal ont été bloqués grâce à une procédure précise. L'entretien de ces plantes est minime, il n'implique ni décantation ni arrosage. La bonne solution pour ceux qui veulent un petit jardin chez eux, sans risquer d'abîmer les plantes.
Comment transformer votre chambre en l'endroit le plus relaxant : photos et images
Des couleurs aux senteurs des fragrances thérapeutiques élégantes et des huiles essentielles, du choix des bons luminaires, au choix des éléments décoratifs vivants tels que les plantes et les fleurs, voici nos conseils pour transformer votre chambre en oasis de détente. Voici notre galerie de photos.
