Vous souffrez de cervicales ? Avez-vous besoin d'un soutien particulier lorsque vous dormez? L'oreiller cervical est le meilleur allié pour lutter contre les douleurs et les inconforts au niveau du cou, des épaules et de la tête. Matériaux, ergonomie et revêtement extérieur. Voyons ce que vous devez savoir avant d'acheter un oreiller cervical.
Choisir la oreiller bon pour le nôtre du repos il est essentiel car un lit nous passons un tiers de notre vie. Un repos correct n'est pas seulement affecté par le choix d'un matelas adapté à nos besoins, mais aussi la disponibilité d'un oreiller qui permet d'en prendre un pendant la nuit positionner corriger. Ils sont de plus en plus fréquents chez les personnes que je ennuis relative à cervical qui se traduisent non seulement par des douleurs persistant, mais aussi dans raidissement du cou et difficulté à bien dormir. De quoi as-tu besoin connaître avant de choisir un oreiller.
Qu'est-ce que le col de l'utérus ?
Le terme cervical o la douleur au cou fait généralement référence à uninflammation d'une partie de la cou, où le vertèbres du district cervical. Sept petit OS qui forment une sorte de structure dure ce qui permet aux muscles et aux tendons de donner mobilité à diriger. Lorsque cette partie s'enflamme, divers inconforts peuvent être ressentis.
Vertiges et des vertiges, des douleurs local ou étendu à épaules et d'autres parties du corps, font partie des problèmes plus fréquent. Mais quels sont les remèdes? Parmi les différentes solutions il y a certainement la bonne posture pendant le dormir, en choisissant un oreiller qui convient.
Comment fonctionne l'oreiller cervical
Parce que l'oreiller cervical est capable de réduire les mal? Parce qu'il reproduit un parfait alignement entre la colonne vertébrale et cou, pendant le sommeil, donc éviter la pression au vertèbres et éliminer les douleurs et fait raidissement musclé.
Comment choisir l'oreiller pour le cou
Il en existe de divers types, ils sont répartis selon leur utilisation et pour matériaux dans lequel ils sont fabriqués. LES oreillers pour le col de l'utérus sont conçus pour améliorer là posture du corps et peut apporter du sens avantages. L'oreiller, s'adaptant parfaitement à la forme du corps, favorise la relaxation muscles du cou, réduisant la sensation d'engourdissement et de douleur.
Un oreiller cervical peut être reconnu par le particulier forme à vague, avec la partie centrale où repose la tête inférieure et les côtés supérieurs. Cela permettra aux épaules d'adhérer parfaitement au matelas et au cou décharger là Tension accumulés au cours de la journée.
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Quoi évaluer
Des éléments à ne pas sous-estimer lors du choix du joue de cochon je suis ici largeur et lela taille. Ces deux les facteurs affectent considérablement la qualité de notre repos. En général le largeur d'un oreiller ne doit pas être inférieur à un mètre, mais il devrait couvrir le même Taille du épaules, pour éviter que la tête ne tombe en dehors de ce périmètre pendant le sommeil.
Moi aussi'la taille joue un rôle très important. Un oreiller trop haut ou trop bas amène l'individu à en prendre un position non naturelle, cela génère l'apparition de douleur et de courbatures. L'de taille moyenne pour un oreiller il faut venir 13 ai 15 centimètres.
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Matériaux
Les oreillers pour le cou peuvent être achetés en deux différent les types de matériel : en latex et en mousse à mémoire de forme. Ce dernier en particulier s'adapte parfaitement à la forme du diriger, parce que c'est sensible au chaud et suit donc parfaitement la ligne du corps.
La mousse à mémoire de forme en est une mousse de latex que vous déformer sous le poids de la tête et avec la chaleur dégagée, il s'adapte parfaitement à la forme du cou, éliminant tout points de pression ce qui peut causer de la douleur et de l'inconfort. le latex c'est plutôt un matériau hypoallergénique, antibactérien, anti-acarien, respirant et indéformable, il ne subit donc pas de modifications suite à son utilisation.
Ergonomie
LES oreillers pour les cervicales elles se distinguent des autres notamment par la leur ergonomie. En particulier, ils sont plus rigide et ils en ont un forme ondulée de favoriser le circulation du du sang et pour s'adapter aux lignes du cou.
Revêtement extérieur
Bien qu'à première vue, cela puisse sembler un facteur marginal, choisir le enrobage droit est important pour le bon fonctionnement de notre oreiller, pour le vôtre fraîcheur et sa durée dans le temps. LES revêtements sur le marché, les meilleurs et les plus chers sont ceux en coton ou alors laine.
Efficace sont aussi je traitements qui sont fabriqués sur des revêtements parce qu'ils visent à faire propriété bénéfique. Parmi ces traitements, le traitement est très répandualoès vrai. Avant d'acheter notre oreiller cervical, vous devez vous assurer que le rembourrage est housse amovible et lavable en machine, pour une plus grande hygiène et une meilleure qualité de nôtre dormir.
Comment nettoyer
Contrairement aux autres oreillers, ceux pour le cou ne se prêtent pas bien à lavage, car ils sont plus poreux et extrêmement délicat. Pour cette raison, le lavage n'est pas recommandé pour les oreillers à mémoire de forme, tandis que pour ceux en latex, cela peut être fait, mais seulement un températures très faible, pour éviter qu'ils ne s'abîment et ne perdent leur capacité d'adaptation au corps.
prix
Combien coûte un oreiller cervical ? LES des prix je suis extrêmement variables selon le matériau, la structure et les caractéristiques techniques. Généralement, ce coût peut aller d'un minimum de 25 euros à 80 euros pour les meilleures marques du marché.
En voyageant
Si vous êtes obligé de Voyager souvent, pour le travail ou pour le plaisir, et vous voulez reposer en toute sécurité même pendant ces voyages, vous pouvez acheter un oreiller pour le col de Voyage.
Il a la caractéristique forme à C. pour s'adapter et soutenir au mieux le cou même lorsque vous êtes assis. En utilisant ce cuisinier, vous pouvez voyager confortablement et dormez sans problème au réveil.
Galerie d'images: comment choisir l'oreiller pour le cou
