Quelles sont les propriétés phytothérapeutiques du trèfle ? Quels sont ses ingrédients actifs ? Pourquoi est-ce bon pour la santé ? Quelles sont ses contre-indications ?
le Trèfle est une petite plante herbacée herbacée appartenant à la famille des Fabacées que pour ses notables propriétés médicales il est largement utilisé dans phytothérapie pour la préparation de tisanes est crèmes réparatrices.
Propriétés du trèfle
Les parties aériennes de cette plante médicinale sont utilisées.
LES phytohormones contenu dans feuilles et en fleurs du trèfle donnent cette humble plante facile à trouver à l'état sauvage presque partout propriété vraiment exceptionnel comme :
- ralentir le processus de vieillissement cutané;
- atténuer les perturbations de ménopause et le caldane;
- combat ostéoporose;
- prévenir les maladies cardiovasculaires et la dépression;
- réguler la concentration de mauvais cholestérol.
LES fleurs, en revanche, ils ont un effet expectorant, dégagent les voies respiratoires, soignent les maladies pulmonaires, la laryngite, la bronchite, la toux sèche et la coqueluche.
Composants et principes actifs du trèfle
Le trèfle est une source de sels minéraux (calcium, chrome, magnésium, niacine, phosphore, potassium, silicium, thiamine), de vitamines A, B-12, E, K et C mais surtout de phytoestrogène, une hormone végétale importante pour la ménopause mais également efficace pour ralentir le vieillissement cellulaire.
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Contre-indications du trèfle
La prise de préparations de trèfle doit être évitée en cas de tumeurs oestro-dépendantes, en association avec des médicaments anticoagulants et en cas d'hypersensibilité avérée à un ou plusieurs composants.
Ce qu'il faut savoir sur le trèfle
Culture du trèfle
Calories de trèfle
100 g de feuilles de trèfle frais fournissent environ 18 calories.
Galerie de photos de trèfle
