L'aide de la nature pour un bronzage parfait et sans risque grâce aux plantes médicinales et dérivés. Quelles sont les meilleures préparations à base de plantes à utiliser pour favoriser le bronzage ?
Avec l'arrivée de l'été, vous souhaitez aller à la plage et bronzer, beaucoup de personnes préfèrent le faire en utilisant des produits naturels à base de plantes médicinales. Cependant, il convient de commencer par préparer la peau avant de l'exposer au soleil pour favoriser un bronzage durable et sûr, éviter l'apparition de dommages cellulaires de l'intérieur et des brûlures, des éruptions cutanées à l'extérieur.
Préparer la peau à l'exposition au soleil
Avant d'exposer notre peau aux rayons UV, il est bon de la préparer grâce à l'utilisation de produits naturels qui permettent de stimuler la b-carotène, une provitamine que l'on trouve normalement dans certains aliments tels que carotte, pommes de terre, autres fruits et légumes. En consommant certains aliments, plus de mélanine est produite, ce qui protège la peau des érythèmes et des coups de soleil qui peuvent avoir des conséquences négatives à l'avenir.
Parmi ces produits figurent les compléments alimentaires à base de oligo-élément cuivre, lycopène, qui est le principe actif de la tomate, acide hyaluronique, antioxydants.
Cuivre, huile de carotte, le lycopène : ce sont tous des éléments essentiels pour stimuler les défenses de la peau et donner un hâle uniforme et doré.
L'hypothèse de suppléments il devrait être commencé quelques mois avant l'exposition au soleil pour aider la peau, pas seulement une question de protection de l'ADN cellulaire, mais aussi pour un facteur esthétique afin d'obtenir unbronzage plus beau et plus durable.
Les suppléments sont des capsules contenant l'huile et vous pouvez également utiliser un huile de carotte sur la peau un mois avant au lieu de crème hydratante, pour préparer la peau au bronzage.
Un autre remède pourrait être de faire deux gommages par semaine toujours en utilisant des produits naturels, comme le marc de café, pour préparer un gommage maison vraiment efficace éliminer toutes les lamelles cornées mortes. Ce faisant, le teint de notre bronzage sera homogène.
Gommage au café
Puisque nous avons compris à quel point il est important de préparer la peau à recevoir un bronzage grâce à l'utilisation du gommage, voyons ensemble Préparation.
Ingrédients
- 1 fond de café
- 2 cuillères à soupe de huile d'olive
Préparation
- Mélanger les ingrédients dans un verre,
- Mélangez le tout,
- Disposer petit à petit sur toute la peau du corps en massant le gommage en formant des cercles dans le sens inverse des aiguilles d'une montre,
- Rincez abondamment.
Cette méthode peut être exécutée par 1 à 3 fois par semaine, selon la peau et les zones à traiter, et surtout au moins quelques jours avant l'exposition pour éviter de nouvelles rougeurs et irritations de la peau déjà agressée par l'application du gommage.
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le café effectue une action de purification et régénération de l'épiderme, tandis que lehuile d'olive a un effet hydratant très élevé, rendant la peau plus douce et plus élastique.
Bronzer avec les plantes médicinales
Les exigences fondamentales et fondamentales pour garantir à notre peau un bronzage optimal, que nous utilisions ou non des produits à base de plantes, découlent d'une bonne protection en fonction de votre phototype, et par vous-même application toutes les 2 heures est après chaque transpiration et baignade dans la mer, évitez l'exposition dans le heures centrales 11:00-15:00 et buvez au moins 2 L d'eau. Voyons maintenant, ensemble, quelles plantes sont des alliées de la pigmentation de la peau.
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Dans la nature, il existe diverses herbes qui stimulent la formation de mélanine avant l'exposition au soleil, à savoir :
- Carotte, sous forme de comprimés ou d'huile il stimule la production de mélanine.
- Huile de jojoba, également utile pour prévenir l'apparition des rides.
- L'huile de germe de blé, également indiqué pour nourrir et assouplir la peau.
- graines d'Ammi, une plante herbacée spontanée du sud et de l'ouest de l'Europe. Ces graines sont utilisées pour préparer une infusion à consommer 2 à 3 fois par jour, en utilisant environ 70 g dans 250 ml d'eau chaude et en laissant infuser environ 10 minutes.
- Huile de noix, à petites doses, il s'avère être l'un des alliés valables du bronzage.
- Ficus carica, qui a une action anti-inflammatoire et décongestionnante.
- Cassis, pour éviter les coups de soleil.
L'huile naturelle la plus bronzante trouvée dans la nature
Dans la nature l'huile d'olive est le remède utile pour obtenir un bronzage parfait et en même temps maintenir la bonne hydratation de la peau.
Avant de vous arroser d'huile d'olive, il est cependant conseillé évaluer votre phototype pour éviter les érythèmes et les coups de soleil; en fait si vous êtes un phototype 1-2, l'huile ne peut être appliquée qu'après plusieurs expositions progressives avec une crème haute protection solaire. Vous éviterez ainsi de vous brûler et vous obtiendrez un teint ambré et homogène.
Si vous êtes un phototype 3-4, immédiatement après la première exposition solaire avec une protection 10-15, il est cependant possible de l'appliquer pour accélérer le bronzage.
Pour bronzer avechuile d'olive et renforcer la couleur, cette huile pourrait être mélangée avec le jus de citron. Voyons comment le préparer.
Ingrédients
- 1 citron et demi.
- 1/2 verre de Huile d'olive vierge extra.
Préparation
- Mélanger les ingrédients en les mélangeant avec un pinceau de cuisine.
- Étalez délicatement le tout sur l'épiderme.
Cette lotion est possible appliquer selon vos besoins et qualitativement c'est certainement mieux que les produits commerciaux disponibles dans les différents magasins.
Galerie d'images et de photos
Dans cette galerie, vous trouverez diverses illustrations de préparations à base de plantes utiles pour favoriser le bronzage.
